PERSONAL TRAINING

Dan is deze oude koeienstal iets voor jou!
In maart 2021 zijn we begonnen met het renoveren van de stal van mijn overgrootvader. Na enkele zware renovatiemaanden hebben we deze kunnen omtoveren tot een leuke trainingslocatie.

Sport je graag in je eigen vertrouwde omgeving en verlies je liever niet te veel tijd met de verplaatsing? Dan komen we gewoon naar jou toe. Het materiaal daar zorgen wij voor, al wat we vragen is een plaatsje om te sporten. Dit kan ook handig zijn wanneer je met kinderen thuis zit 😉
REGIO:
Schilde, Zoersel,  Malle, Halle-Zoersel, Sint-Antonius, ’S Gravenwezel, Sint-Job-In-’t-Goor

Kinesitherapie dient om verschillende klachten aan het muskuloskeletaal systeem te verhelpen.
◉ Rug- en nekklachten
◉ Triggerpoints
(spierkrampen, spierverklevingen, spierscheuren)
◉ Tendinitis (ontsteking)
◉ Valpreventie
◉ gangrevalidatie
◉  Post-operatief...

Een bootcamp is een training in groep waarbij er voornamelijk gefocust wordt op kracht-en stabiliteitstraining. Dit met maximum 10 andere deelnemers onder toezicht van een gediplomeerde trainer.  Uiteraard met wat goede beats om de motivatie hoog te houden. 

De bootcamps gaan door onder een overdekte en verlichtte loods tussen de vrachtwagens van Kermans grondwerken.