Thuis Sporten met begeleiding

Thuis training met professionele Coaching?

Sport je graag in je eigen vertrouwde omgeving? - verlies je liever niet te veel tijd met de verplaatsing? Dan komen we naar jou toe.

GRATIS INTAKE CONTACTEER ONS

Blessurepreventie

Spieropbouw

ENERGIE

Motivatie

We komen naar jou toe!

Ben je iemand die weinig beweegt doorheen de dag en dus een sedentaire levensstijl leidt? Dan kan het interessant zijn om dit te doorbreken. Best laat je jezelf wel bijstaan in dit traject door een professional en kan je genieten van de volgende voordelen:

◉ Meer motivatie
◉ Op een verantwoorde manier trainen
◉ Blessurerisico reduceren= blessurepreventie
◉ Meer spiermassa
◉ Efficiënt trainen
◉ Zowel fysiek als mentaal sterker

MAIL ONS

Een Persoonlijk trainingsplan & SPORTEN BIJ JOUW THUIS?

Wij maken graag vrijblijvend kennis om uw noden te bespreken en uw wensen in kaart te brengen.
Laat hier uw gegevens achter en wij nemen persoonlijk contact met u op.

Wij hebben uw gegevens goed ontvangen en nemen spoedig contact met u op.

Oops! Something went wrong while submitting the form.

JOUW PERSOONLIJKTRAININGSPLAN

"EEN trainingsplan OP MAAT?"

◉ Onbeperkt contactmogelijkheid

◉ Intake gesprek + screening

◉ Maandelijkse lichaamssamenstelling

◉ Interessante content

◉ Advies in trainingsmateriaal

◉ Voedingsadvies

‍

gratis vrijblijvend kennismakingsgesprek

Dé Stal

"Wens je graag te sporten
in een unieke, landelijke locatie?"

Dan is deze oude koeienstal iets voor jou!
In maart 2021 zijn we begonnen met het renoveren van de stal van mijn overgrootvader. Na enkele zware renovatiemaanden hebben we deze kunnen omtoveren tot een leuke trainingslocatie.

VIDEO & FOTO's

BIJ JOUW THUIS

"Sporten in uw eigen vertrouwde omgeving"

Sport je graag in je eigen vertrouwde omgeving en verlies je liever niet te veel tijd met de verplaatsing? Dan komen we gewoon naar jou toe. Het materiaal daar zorgen wij voor, al wat we vragen is een plaatsje om te sporten. Dit kan ook handig zijn wanneer je met kinderen thuis zit 😉
REGIO:
Schilde, Zoersel, Malle, Halle-Zoersel, Sint-Antonius, ’S Gravenwezel, Sint-Job-In-’t-Goor

KINESITHERAPIE

WAAROM KINESITHERAPIE?

Kinesitherapie dient om verschillende klachten aan het muskuloskeletaal systeem te verhelpen.
◉ Rug- en nekklachten
◉ Triggerpoints
(spierkrampen, spierverklevingen, spierscheuren)
◉ Tendinitis (ontsteking)
◉ Valpreventie
◉ gangrevalidatie
◉ Post-operatief...

LEES MEER

BOOTCAMP

"onder toezicht van een gediplomeerde trainer"

Een bootcamp is een training in groep waarbij er voornamelijk gefocust wordt op kracht-en stabiliteitstraining. Dit met maximum 10 andere deelnemers onder toezicht van een gediplomeerde trainer. Uiteraard met wat goede beats om de motivatie hoog te houden.

De bootcamps gaan door onder een overdekte en verlichtte loods tussen de vrachtwagens van Kermans grondwerken.

"ONZE PERSONAL TRAINING PAKETTEN"

De volgende Personal Training pakketten zijn voorbeelden die wij aanbieden gedurende 1 maand of 3 maanden.

Mocht je een andere trainingsfrequentie willen, kunnen we dit samen met jou bespreken.

Sport je liever niet alleen, maar met jouw partner of één vriend(in), dan is er ook de mogelijkheid om duotraining te volgen.

Dit komt voordeliger voor jou uit.

PERSONALTRAINING PAKETTEN

ONE PLUS ONE

29€

2 x / maand individuele training

Geïndividualiseerd trainingsplan
Onbeperkt contactmogelijkheid
Intake gesprek + screening
Maandelijkse lichaamssamenstelling

MAIL ONS

TWO PLUS TWO

49€

4 x / maand individuele training

Geïndividualiseerd trainingsplan
Onbeperkt contactmogelijkheid
Intake gesprek + screening
Maandelijkse lichaamssamenstelling

MAIL ONS

SPORT TO YOUR LIMITS

69€

8 x / maand individuele training

Geïndividualiseerd trainingsplan
Onbeperkt contactmogelijkheid
Intake gesprek + screening
Maandelijkse lichaamssamenstelling

MAIL ONS

CONTACT & INTAKE INFORMATIE

gratis kennismakingsgesprek

Krijg je eerste kennismakingsgesprek met Muscle Up Sports GRATIS!

Je wil graag starten met een actievere levensstijl maar je weet niet hoe? Helaas valt er ook veel onzin te rapen op het internet. Daarom bieden we jou een gratis kennismakingsgesprek aan om te kijken of we je kunnen helpen met het behalen van je doel(en).

Jouw gezondheid is onze eerste prioriteit en we zullen er altijd voor zorgen dat deze op de eerste plaats staat.

Vul het formulier in en wij nemen spoedig contact met je op.

Sportieve groetjes en tot snel,

Muscle Up Sports

vrijblijvend kennismakingsgesprek

Thank you! Your submission has been received!

Oops! Something went wrong while submitting the form.